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Gesamtcholesterin-Test: Was Ihre Ergebnisse bedeuten

Gesamtcholesterin ist die Summe allen Cholesterins in Ihrem Blut, einschließlich LDL (schlecht), HDL (gut) und VLDL. Während das Gesamtcholesterin ein allgemeines Bild des kardiovaskulären Risikos liefert, muss es für eine vollständige Beurteilung immer zusammen mit LDL-, HDL- und Triglyceridwerten interpretiert werden.

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Normalbereich

Unter 200 mg/dl

science

Einheit

mg/dl

Was Ihre Ergebnisse bedeuten

Normal

Gesamtcholesterin unter 200 mg/dl gilt als wünschenswert und ist mit einem geringeren kardiovaskulären Risiko verbunden, wenn HDL ebenfalls gesund ist.

Hoch

Gesamtcholesterin über 240 mg/dl erhöht das Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfall erheblich. Grenzwertig hoch ist 200–239 mg/dl. Die Art des Cholesterins ist wichtig — hohes LDL ist gefährlicher als hohes HDL.

Niedrig

Sehr niedriger Cholesterinspiegel (unter 120 mg/dl) ist selten und kann mit Mangelernährung, Lebererkrankungen, Hyperthyreose oder bestimmten genetischen Erkrankungen verbunden sein.

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein gesunder Gesamtcholesterinwert? expand_more
Unter 200 mg/dl ist wünschenswert. 200–239 mg/dl ist grenzwertig hoch. 240 mg/dl und darüber ist hoch und erfordert ein Behandlungsgespräch mit Ihrem Arzt.
Ist hoher Cholesterinspiegel immer gefährlich? expand_more
Nicht unbedingt. Hohes Gesamtcholesterin durch hohes HDL (gutes Cholesterin) erhöht das Risiko möglicherweise nicht. Hohes LDL (schlechtes Cholesterin) ist das Hauptproblem für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Wie kann ich meinen Cholesterinspiegel natürlich senken? expand_more
Reduzieren Sie gesättigte und Transfette, erhöhen Sie lösliche Ballaststoffe (Hafer, Bohnen, Obst), treiben Sie regelmäßig Sport, hören Sie mit dem Rauchen auf und halten Sie ein gesundes Gewicht.
Muss ich für einen Cholesterintest nüchtern sein? expand_more
Ein vollständiges Lipidprofil erfordert 9–12 Stunden Fasten für eine genaue Triglyceridmessung. Gesamtcholesterin und HDL können ohne Fasten getestet werden.
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